トレーニングの日々つづる 武田真治が著書出版

2014年9月29日のジョギング関連ニュース

トレーニングの日々つづる 武田真治が著書出版

ランニング、自転車、ボクシングなどに取り組み、アスリート顔負けの肉体を手に入れるまでの道のりを一冊にまとめた。 今ではランニングとベンチプレスが生活の一部に。「サボったら以前の状態に逆戻りしてしまうぞ、と考えて自分にハッパを掛けていた」と継続の秘訣を語る。

北海道新聞

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